SUA PRIMEIRA EXPERIÊNCIA

Ou seja, você deve se preparar, relaxar, se abrir e arrumar um ambiente tranquilo e reconfortante. Essa preparação é conhecida na comunidade psicodélica como "set & setting": como você está, com quem você está, e onde. Além da preparação, reservar um momento para a integração após a experiência também é muito importante. Certificar-se destes fatores é a maneira "número 1" de ter uma jornada psicodélica mais segura e benéfica. Por quê?

Porque quando entramos em uma jornada interior profunda, queremos ter certeza de que tudo no plano terreno é levado em conta e cuidado, então relaxamos na experiência e liberamos nosso controle para a substância. É a principal forma de evitar uma viagem desnecessariamente estressante e a melhor maneira de nos prepararmos para "confiar, deixar ir e estar aberto".

Sobre as Dosagens:

Microdose: 0.2 - 0.5 gramas

Dose baixa: 1.5 - 2.5 gramas

Dose moderada: 2.5 - 3.5 gramas

Dose alta: 3.5 - 5.0+ gramas

É importante observar que essas doses são para cogumelos desidratados. Se você está consumindo cogumelos frescos, deve multiplicar por 10 para contabilizar o peso da água.

Se você está consumindo uma espécie diferente de cogumelo, as doses seguras podem ser ainda mais baixas, então tente obter mais informações sobre a dosagem.

A maneira mais segura de pegar um novo lote de cogumelos é sempre começar devagar para ter uma ideia de como eles fazem você se sentir, antes de mergulhar em viagens com doses mais altas , já que alguns detalhes de como a experiência é percebida mudam de pessoa para pessoa.

A linha do tempo da sua experiência

Toda a experiência dura algo entre 4-8 horas. Em média 6 horas para a maioria das pessoas, dependendo da dose e do indivíduo. Os cogumelos levam em média cerca de 30-45 minutos para começar a fazer efeito, mas podem levar de 15 minutos a 2 horas, dependendo da forma de consumo. Portanto, não fique impaciente ou tome mais se você sentir que os efeitos não estão chegando tão rápido quanto você gostaria.

É recomendado que você decida sua dose com antecedência, use uma balança para pesar seus cogumelos para que você saiba exatamente quanto está tomando, e então espere para ter certeza de que quer mais.

Ocorre geralmente assim:

• Começo: primeiras 2 horas

• Pico: cerca de 3-4 horas após a ingestão

• Final: das 4-6 horas (geralmente)

É importante notar que a experiência com cogumelos surge e desaparece em ondas. Isso é especialmente aparente no final da viagem. Pode parecer que sua viagem acabou totalmente na hora 5, especialmente em comparação com a intensidade de seu pico, mas então outra onda de experiência psicodélica pode tomar conta de você. Portanto, seja gentil consigo mesmo até o fim e não se apresse para voltar à normalidade. Em vez disso, deixe a maré de efeitos diminuir naturalmente.

Por último, embora uma ressaca não seja provável e, de fato, um arrebatamento leve e motivador seja comum após uma viagem, é altamente recomendável ficar em casa e relaxar o dia inteiro após uma viagem de cogumelo. Use esse dia para refletir e fazer a integração, talvez por meio de um diário, um passeio na natureza ou o que quer faça sentido para você.